Eğitim Sitesi

Tam Doğrulama Nedir? Tam Doğrulama Hakkında Kısaca Bilgi

Tam Doğrulama Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Tam Doğrulama:

Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durumu.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi.

    Makas: Kaldırış sırasında bir bacağın önde diğerinin arkada dizlerin bükülü olduğu duruş şekli.

    Bağcıklı Tutuş: Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması şeklindeki tutuş.

    Ağırlıklı Isınma: Fazla ağırlık kaldırmadan önce daha hafif ağırlıklarla kaldırışlara hazırlanma.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü