Eğitim Sitesi

Ağırlıklı Isınma Nedir? Ağırlıklı Isınma Hakkında Kısaca Bilgi

Ağırlıklı Isınma Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Ağırlıklı Isınma:

Fazla ağırlık kaldırmadan önce daha hafif ağırlıklarla kaldırışlara hazırlanma.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Tam Doğrulama: Barı diz seviyesinin üstünde çekerek vücudun tam olarak açılması durumu.

    Koparma Tutuşu: Koparmada barı uygun genişlikte tutma.

    Bağcıklı Tutuş: Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması şeklindeki tutuş.

    Bar: Her iki ucunda ağırlıkların birbirine metal bir bağlantı,disk ve kelepçelerden oluşan yarışma aleti.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü