İskorbüt Nedir? İskorbüt Hakkında Kısaca Bilgi

İskorbüt Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak İskorbüt:

C vitamini eksiliğinden olan bir vitamin yetersizliği hastalığıdır.

Sağlık-Tıp Terimi Olarak İskorbüt:

C vitamini eksikliğinden kaynaklanan dermansızlık, zayıflık, diş eti iltihabı ve belirtilerle kendini gösteren hastalık.

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak İskorbüt:

C vitamini yetersizliğinde, diş etlerinde kanama, dişlerde gevşeme, kemik ve eklem hastalıkları ile seyreden hastalık.

Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi Terimi Olarak İskorbüt:

C vitamini eksikliğinden dolayı ortaya çıkan hastalık.

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

Kas Gücü: Kasın aktivite yapma süresince gösterdiği güce verilen isimdir. Kasın süre boyunca baskıya ve karşı kuvvete verdiği direnç olarak da tanımlanabilir.

Beriberi: B1 vitamini eksikliğinden doğan bir yetersizlik hastalığıdır.

Biotin: Temel bir B vitaminidir.

Karbonhidratlar: Karbonhidratlar vücut için enerji kaynaklarıdır. Kompleks karbonhidratlar hemen hemen bütün bitkisel besinlerde bulunurlar. En iyi karbonhidrat kaynağı kepekli tahıllardır. Basit karbonhidratlar meyve ve sebzelerde bulunurlar. Rafine ve işlenmiş şekerde bulunan basit karbonhidradlardan kesinlikle kaçınmalısınız. Çünkü bu tarz rafine ve işlenmiş basit karbonhidratlar besleyici olamaktan çok uzaktır. 1 gram karbonhidrat 4 kalori içerir. Yani içinde kaç gram karbonhidrat olduğunu bildiğiniz bir besinin sadece karbonhidrad tarafından sağladığı kaloriyi kolayca bulabilirsiniz.