Eğitim Sitesi

Düzenli Fiziksel Aktivite Nedir? Düzenli Fiziksel Aktivite Hakkında Kısaca Bilgi

Düzenli Fiziksel Aktivite Terimi Hakkında Bilgiler

Düzenli Fiziksel AktiviteBeslenme ve Diyet Terimi Olarak Düzenli Fiziksel Aktivite:
Fiziksel aktivite; her gün veya haftada 5 veya 5'den fazla veya haftada 3 kez günde 20-60 dakika arasında gerçekleştiriliyorsa düzenli fiziksel aktivitedir.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Kardiyovasküler Hastalıklar: Felç, kalp krizi, yüksek kan basıncı(hipertansiyon) gibi kalbi ve kan damarlarını etkileyen hastalıklara verilen genel isimdir. devam et

    box Hidrolaz: Hidrolize aracılık eden enzim. devam et

    box Aroma: Koku. devam et

    box Miyane: Eşit miktarda un ve yağın pembe renkte kavurması. devam et

    box Fruktoz: Fruktoz basit yapda bir şekerdir ve doğal olarak meyvelerde, balda bulunur. Glikoz ile birlikte bildiğimiz sofra şekerini oluştururlar. Tat olarak en devam et

    box Di: Bir sözcüğün başındaki "Di-" eki, iki(2) anlamındadır. devam et

    box Flüor: Toprak, su ve bitkilerde bulunan bir elementtir. Diş minesinin ve kemiklerin sertleşmesine katkıda bulunur. devam et

    box Kriz: Kan dolaşımının beynin herhangi bir bölümüne ulaşamayacak biçimde damarların tıkanmasıdır. Beynin hasarı ya da ölüme neden olur. Bir organda birdenbir devam et