Eğitim Sitesi

El Aletleri Nedir? El Aletleri Hakkında Kısaca Bilgi

El Aletleri Terimi Hakkında Bilgiler

El AletleriJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak El Aletleri:
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verilen ad.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Önden Asılma Terazi: Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. devam et

    box Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum. devam et

    box Omuzda Tutuş: Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum. devam et

    box Lutz Atlayışı: Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönündeki atlayış,sıçrarken havada bir dönüş yapabilmek için ayaklar birleştirme. devam et

    box Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması. devam et

    box Alet: Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç. devam et

    box Amut Duruşu: Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş aşağı dikey olarak durma.El üstü duruş. devam et

    box Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana): Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bac devam et