Eğitim Sitesi

Diz Bükme Nedir? Diz Bükme Hakkında Kısaca Bilgi

Diz Bükme Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Diz Bükme:

Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.

    Yarım Çöküş: Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.

    Düz Tutuş: Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında olduğu tutuş şekli.

    Baskılama: Barı yerden kesme.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü