Eğitim Sitesi

Yarım Çöküş Nedir? Yarım Çöküş Hakkında Kısaca Bilgi

Yarım Çöküş Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Yarım Çöküş:

Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Çekiş: Düşüşe hazırlanmak için barın yerden yukarıya doğru kaldırılmasıdır.

    Atış: Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.

    Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.

    Basit Tutuş: Dört parmağın içeride,baş parmağın da barın ve diğer parmakların üzerinde olduğu duruş şekli.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü