Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Ters Beşik Nedir? Ters Beşik Hakkında Kısaca Bilgi

Ters Beşik Terimi Hakkında Bilgiler

Ters BeşikJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Ters Beşik:
Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum. devam et

    box Denge Hareketleri: Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri. devam et

    box Derin Atlama: Cimnastikte,üst düzeydeki bir yerden aşağıya atlama. devam et

    box Dirsek Teması: Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirseklerin birbirlerine zorlukla dokunması durumu. devam et

    box Yarım Dönüş: Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya yönelişi. devam et

    box Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak. devam et

    box Lutz Atlayışı: Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönündeki atlayış,sıçrarken havada bir dönüş yapabilmek için ayaklar birleştirme. devam et

    box Maymun Yürüyüşü: Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme biçimi. devam et