Eğitim Sitesi

Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI) Nedir? Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI) Hakkında Kısaca Bilgi

Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI) Terimi Hakkında Bilgiler

Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI)Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Beden Kitle İndeksi (Vücut Kitle İndeksi) (BKI):
BKI kişinin boyuna göre kilosunun hangi aralıkta değerlendirileceğini gösteren bir ölçüm ve değerlendirmedir. Kilonuzu(kg) boyunuzun(m) karesine bölerek hesaplayabilirsiniz(BKI = kg/m²). 18-25 arası normal değerlendirilirken, 25 üstü fazla kilonuz olduğuna, 30 üzeri obezite olarak değerlendirilir.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

    box Enerji Dengesi: Alınan yiyecek miktarı ile yapılan iş (otururken ve fiziksel faaliyetler esnasında) arasındaki oran; beden fazla yiyeceği depoladığı zaman pozitif, devam et

    box Marasmus: Bir tür protein enerjisi yetersizliğidir. Çocuklarda çok görülür. Dokuların çok fazla yıpranmasına neden olur. devam et

    box Kronik: Uzun zaman süren, süreğen. devam et

    box Pürin: Nükleik asitlerin yapısında bulunan azotlu maddelerin bir grubu. devam et

    box Kole: Lahana ailesinden bir sebze. devam et

    box Bakteri: 1. Mikroskop kullanmadan görülemeycek kadar küçük tek hücreli basit yapılı canlı. Zararlı ve zararsız olanları bulunur. 2. Toprakta, suda, canlılar devam et

    box Besin Ögesi: Beslenme için gerekli olan ve vücuda yiyeceklerle alınan öğeler. devam et

    box Koruyucular: Besinlerin mikro-organizmalar adı verilen besin yapısını bozarak sağlığı olumsuz etkileyebilecek etmenlere karşı korunmasına yardımcı olurlar. Besinin devam et