Elzem Yağ Asidi Nedir? Elzem Yağ Asidi Hakkında Kısaca Bilgi

Elzem Yağ Asidi Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:
Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:
Vücutta yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Doymuş Yağ: Oda sıcaklığında katı halde kalan ve temel olarak hayvani gıda ürünlerinden elde edilen yağ. Bazı örnekler tereyağı, hurma yağı ve Hindistan cevizi ya

Sübye: Pirincin ıslatıldıktan sonra ezilerek un haline getirilmesi.

Fotosentez: Yeşil bitkilerin ışıkta basit bileşiklerin karmaşık yapılı organik moleküller yapması.

Basit Şeker (Monosakkarit): Hidroliz yoluyla daha küçük parçalara ayrılamayan bir karbonhidrat. Alt gruplarında aldoz ve ketozlar vardır. Gıdalardaki en yaygın basit şekerler tat

Mikrobesinler: Sağlıklı büyüme ve gelişme için insan vücudunda az miktarlarda gereken(ortalama günlük 5g ve daha az) vitamin ya da mineral gibi (iz mineraller dâhil)

Kolesterol (HDL): Lipitlerin (yağ) ve proteinlerin bileşimi olan Lipoproteinler kan içerisinde lipitlerin taşınma şeklidir. Yüksek yoğunluklu Lipoproteinler vücut hücre