Kolesterol (HDL) Nedir? Kolesterol (HDL) Hakkında Kısaca Bilgi

Kolesterol (HDL) Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Kolesterol (HDL):
Lipitlerin (yağ) ve proteinlerin bileşimi olan Lipoproteinler kan içerisinde lipitlerin taşınma şeklidir. Yüksek yoğunluklu Lipoproteinler vücut hücrelerinden yağı karaciğere taşırlar ve böylece atılabilir (safra ile) Bu nedenle HDL Kolesterolü "iyi" kolesterol kabul edilir. HDL kolesterol seviyesi ne kadar yüksek olursa Koroner Arter (kalp-damar) Hastalıkların riski o kadar düşük olur.

 

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:

Fava: Kuru bakla ezmesi.

Kas Dayanıklılığı: Fiziksel aktiviteye yorgunluk oluşmadan kasın devam edebilme performansıdır.

Malnütrüsyon: Kötü beslenme sonucu ortaya çıkan durum. Beslenme yetersizliği.

Kilokalori: Enerji birimi.

Anemi: Aslında farklı alt grupları olsa da genel olarak kanda oksijeni taşıyan hemoglobin konsantrasyonunun düşmesi durumudur. Genellikle belirtisi yorgunluk

Laktoz: Sütte bulunan şeker. Glikoz ve galaktozdan oluşmuş bir disakarit.