Eğitim Sitesi

Kalori (Cal) Nedir? Kalori (Cal) Hakkında Kısaca Bilgi

Kalori (Cal) Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Kalori (Cal):

1- Kalori enerji birimidir. Bir yetişkinin ortalama enerji ihtiyacı yaklaşık 2000-2400 kilokalori(kcal) arasında değişebilir. Bilimsel olarak kalori 1 gram suyun sıcaklığını 1 derece yükseltmek için gerekli enerji miktarı olarak da tanımlanabilir.

2- Besinlerle alınan enerjinin ölçü birimidir. Kalori, 1 gram suyun sıcaklığını 1°C arttırmak için gerekli olan enerji miktarına verilen isimdir. Herkes adını kalori olarak benimsemiş olsa da, besinlerle alınan enerji aslında kilokalori cinsinden ölçülür.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Anemi: Aslında farklı alt grupları olsa da genel olarak kanda oksijeni taşıyan hemoglobin konsantrasyonunun düşmesi durumudur. Genellikle belirtisi yorgunluktur. Çoğu anemi çeşitleri demir, folat minerallerinin yetersizliğinden veya B12 vitamini yetersizliğinden oluşur.

    Sitrüs: Limon, lime gibi meyveler.

    Miyane: Eşit miktarda un ve yağın pembe renkte kavurması.

    Diyafram: Göğüsle karın boşluğunu ayıran kas.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü