Anemi Nedir? Anemi Hakkında Kısaca Bilgi

Anemi Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Anemi:

Aslında farklı alt grupları olsa da genel olarak kanda oksijeni taşıyan hemoglobin konsantrasyonunun düşmesi durumudur. Genellikle belirtisi yorgunluktur. Çoğu anemi çeşitleri demir, folat minerallerinin yetersizliğinden veya B12 vitamini yetersizliğinden oluşur.

Fen Bilimleri Terimi Olarak Anemi:

Kansızlık.

Biyoloji Terimi Olarak Anemi:

İyi beslenemeyen, bol güneş, temiz hava alamayanlarda görülen kansızlık hastalığı.

Sağlık-Tıp Terimi Olarak Anemi:

Kandaki alyuvar sayısı veya hemoglobin miktarının normal değerlerin altına düşmesiyle beliren bir sendrom, kansızlık. Hastalar halsizlik, çabuk yorulma, nefes darlığı ve çarpıntıdan yakınırlar.

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Anemi:

Kansızlık. Kanda kırmızı kan hücreleri veya hemoglobin eksikliği.

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

Rafine Karbonhidratlar: Rafine karbonhidratlar, beyaz un ürünleri, beyaz şeker ürünleri, beyaz pirinç ve beyaz makarna dâhil besleyici ve sağlıklı lif içeriklerinin çoğunu ya da tamamını kaybetmişlerdir. Rafine karbonhidratlar yüksek glisemik endeks sahibidirler ve diyabet hastalarının kaçındığı ani kan şekeri yükselmelerine sebep olurlar. Harvard Tıp Fakültesi çalışmalarında sadece birkaç düşük kalorili karmaşık karbonhidratın, örneğin beyaz ekmek yerine tam tahıl ekmek, beyaz pirinç yerine kahverengi pirinç, tatlı mısır gevreği yerine yulaf ezmesi gibi, şeker hastalığı riskini %40 azalttığı sonucunu bulmuştur.

İnositol: Bir B grubu vitamini. Şekerden çıkarılan alkol türünden bir maddedir. Kepekte ve birçok başka besinde bulunur, insanlara gereği bilinmemektedir.

Pankreas: Karaciğerin yanında bulunan, ensülin ve sindirime gerekli öteki hormonlarla enzimleri salgılayan küçük bir organdır.

Glikogan: Pankreasta yapılan bir hormon.