Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Isınma Süresi Nedir? Isınma Süresi Hakkında Kısaca Bilgi

Isınma Süresi Terimi Hakkında Bilgiler

Isınma SüresiVoleybol Terimi Olarak Isınma Süresi:
Oyun öncesindeki hazırlık sürecinin bütünü (time of warm-up).

 

    Benzer Voleybol Terimleri:

    box Kurşun Pas: Pasörün, yüzünün dönük olduğu tarafa doğru, en az 1m. en çok 3m. uzağına attığı alçak ve çabuk pas (Lead pass). devam et

    box Taşıma: Topun oyuncuya değip durması sonucu oluşan hata. devam et

    box Kombinezon: File önündeki türlü oyun ve taktikler. devam et

    box Bayrak: Bir teşkilatın işareti olan veya sadece her hangi bir işaret olarak kullanılan kumaş parçaları (Flag). devam et

    box Arka Orta Dışarıda: Arka ortada savunma yapan oyuncunun dip çizgiye yakın bekleyerek sahanın arkasına gelen hücum toplarını almasını, arka kenarlarda oynayan oyuncuların devam et

    box Birinci Tempo: Bir zamanlama hareketi hızlı hücumcunun top pasörün elinden havalanmadan sıçrayıp topu beklemesi (First tempo). devam et

    box Isınma Bölgesi: Yedek oyuncuların karşılaşma esnasında ısınma yapabilmeleri için ayrılmış olan, 3x3m. Boyutlarındaki alan (Warm up area). devam et

    box Fizik Çalışma: Fiziki özellikler olan kuvvet, çabukluk, sürat, dayanıklılık gibi elemanların geliştirilmesi ya da korunmasına yönelik antrenman. Fiziksel antrenman y devam et