Eğitim Sitesi

Gövde Kaldırmak Nedir? Gövde Kaldırmak Hakkında Kısaca Bilgi

Gövde Kaldırmak Terimi Hakkında Bilgiler

Gövde KaldırmakJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gövde Kaldırmak:
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Cimnastik Kasnağı: Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı. devam et

    box Savurma: Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında türlü yönlere doğru hızla çevirme. devam et

    box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et

    box Alet: Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç. devam et

    box Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum. devam et

    box Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması. devam et

    box Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum. devam et

    box Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler. devam et