Eğitim Sitesi

Gövde Kaldırmak Nedir? Gövde Kaldırmak Hakkında Kısaca Bilgi

Gövde Kaldırmak Terimi Hakkında Bilgiler

Gövde KaldırmakJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gövde Kaldırmak:
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et

    box Önden Asılma Terazi: Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. devam et

    box Gergin Sıçrama: İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların geriye itilmesiyle vücudun,havada bir yay şeklini almasını sağlayan sıçrayış. devam et

    box Mekik: Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi. devam et

    box Omuzda Tutuş: Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum. devam et

    box Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum. devam et

    box Adım Duruşu: Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum. devam et

    box Gergin Yatış: Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü yatmış bulunduğu durum,tepeden tırnağa gergin yatma biçimi. devam et