Eğitim Sitesi

Cimnastik Kasnağı Nedir? Cimnastik Kasnağı Hakkında Kısaca Bilgi

Cimnastik Kasnağı Terimi Hakkında Bilgiler

Cimnastik KasnağıJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Cimnastik Kasnağı:
Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Ters Beşik: Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma. devam et

    box Arkadan Asılma: Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu. devam et

    box Devrik Yatış: Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş ucunda yere değdirildiği durum. devam et

    box Labut: Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şeklindeki değişik ağırlıklardaki ağaçtan el aracı. devam et

    box Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum. devam et

    box Cephe Duruşu: Cimnastikte,avuç içlerini ve ayak parmak uçlarını yere dayayıp,vücudun yüz yere dönük ve gergin olarak tutulduğu durum. devam et

    box Denge Hareketleri: Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri. devam et

    box Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum. devam et