Eğitim Sitesi

Akrobatik Cimnastik Nedir? Akrobatik Cimnastik Hakkında Kısaca Bilgi

Akrobatik Cimnastik Terimi Hakkında Bilgiler

Akrobatik CimnastikJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Akrobatik Cimnastik:
Yarışma amaçlı akrobatik jimnastik kız-erkek,erkek-erkek,kız veya gruplarla(3'lü,5'li)yapılan belirli kurallar ve sınırlamaları olan,müzik eşliğinde ve belirli bir zaman sınırlaması içinde podyumlarda seri halde yapılan,bir baş hakem ve dört yan hakemin notsal değerlendirdiği spor.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Dinlendirici Alıştırmalar: Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu dinlendirmek için uygulanan neşeli,hafif devinimler. devam et

    box Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması. devam et

    box Mekik: Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi. devam et

    box Kalça İtme: Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi. devam et

    box Halka: Yüksekçe bir yerde asılı iki çelik halat,bunların alt ucunda bulunan birbirlerine paralel iki halka düzeninden oluşan bir cimnastik aleti. devam et

    box Aletli Jimnastik: Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan hareketler. devam et

    box Asimetrik Paralel: Bir cimnastik aleti ve bu alet üzerinde yapılan jimnastik hareketleri veya yarışması.Bayanlara özgüdür.Yan yana kurulmuş biri 1.50 m.öteki 2.30 m.yüks devam et

    box Savurma: Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında türlü yönlere doğru hızla çevirme. devam et