Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Kalça İtme Nedir? Kalça İtme Hakkında Kısaca Bilgi

Kalça İtme Terimi Hakkında Bilgiler

Kalça İtmeJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Kalça İtme:
Kalçayı hızla öne doğru itme eylemi.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Açılı Duruş: Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum. devam et

    box Gergin Yatış: Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü yatmış bulunduğu durum,tepeden tırnağa gergin yatma biçimi. devam et

    box Kayma: Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi. devam et

    box Alan Cimnastiği: Açık havada yapılan jimnastik alıştırmaları. devam et

    box Ayakta Kipe: Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi. devam et

    box Yunus Atlama: Çift ayakla sıçrayıp kazanılan uçma hızıyla,havadan eller üstüne yere düşerek uygulanan dayanmalı perende. devam et

    box Esnetme: Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı oldukları eklemlerde yapılan esnek,yaylı ve zorlu germe hareketi. devam et

    box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et