Güreş minderinin merkezinde olan kırmızı renkli 1m.'lik bölge.
Online Güreş Terimleri Sözlüğü
Geleneksel Türk güreşçisi.
Yağlı güreşte güreşçilerin karşılaşma başlamadan önce elerliyle yaptıkları ısınma gösterisi.
Hakem düdüğü çalmadan önce güreşçiden yerde başlangıç pozisyonu almalı. (Position)
Gösteri niteliğinde olup ticari amaç gözeten kuralların olmadığı boks-karate-tekvando karışımı tehlikeli bir dövüş sporu.
Rakibini yüzüstü yakalayıp ayaklarından tutarak sürükleme.
Rakibin kollarını bedeniyle kavrayarak onu vücudunun üst bölümünden hareketle türlü yönlere savurmaya,devirmeye çalışma.
Güreşçilerin birbirlerini selamlaması,el sıkmaları.
Güreşçinin kendi ayağını rakibin ayağının iç kısmına dolaması.Özellikle Yağlı ve karakucak güreşlerinde sık kullanılan bu teknik sarma bravlesi,sarma burgusu,sarma gerdanlama,sarma kle gibi bölümlere ayrılır.Ayrıca sarmadan dönme ve sarma karşılığı gibi yöntemler de geliştirilmiştir.
Orta hakeme yardımcı olan hakemdir ve müsabaka esnasında güreşçinin puanlarını verir. Müsabaka esnasında yapılan tüm hareketlerini değerlerinin bültenine işler. (Juge)
Ayaklar dahil olmak üzere bedenin her yanına oyun uygulamanın serbest olduğu minder güreşi.
Güreş müsabakasının sonu. (Fin)
Rakibi belinden iyice kavrayarak kaldırıp arkaya fırlatma hareketi.
Kispetin paçası.
Rakibini kucağa alıp ayağını yerden kesme.
Rakibin belini kontrol altına aldıktan sonra ayakla sağ topuğundan yana doğru çekme.
Tehlikeli pozisyon. (Danger)
Aniden rakibin tek bacağını iki elle kavram girişimi.Bu sırada arka ayak önde,kafa içeriye alınmış durumdadır.
Rakibin sol kolu bilekten yakalanıp sağ elle çekilirken sol kol omuz üstüne alınarak sola yarım dönüş yapılır.rakibin bu hareketle omuzdan öne indirilmesi hareketidir.
Hakem yer güreşinde, güreşçiden her iki elini alttaki rakibini sırtına koymasını ister güreşçiler ayakta iken vücut temas halinde olmalıdır. (Contact)