Doymuş Yağlar Terimi Hakkında Bilgiler
Kötü yağlar dense de bu konuda çok çeşitli tartışmalar halen devam etmektedir. Doymuş yağlar hayvansal yağlardır. Doymuş yağ kullanımınızı, aldığınız günlük kalori miktarının %10 ile sınırlandırmaya çalışın.
Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri:
Aldante: Pastanın çatalla kabın kenarından kolayca kesilmesi.
İyot: Tiroksin hormonunu yapmak için tiroit bezine gerekli bir elementtir.
Fibrinojen: Kanın plazmasında bulunan bir tür protein. Kan pıhtılaşması için gereklidir.
Galon: 4.5 litrelik Anglosakson sıvı ölçüsü.
Mineraller: Canlılar tarafından sentezlenemeyen, topraktan, sudan, havadan bitkilere, bitkilerden hayvanlara aktarılabilen elementlerdir. İnsanlarda tükettikleri
Kole: Lahana ailesinden bir sebze.