Çökerek Düşüş Terimi Hakkında Bilgiler
Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.
Benzer Halter Terimleri:
Baskılama: Barı yerden kesme.
Sabitlemek: Barın baş üzerinde kol uzunluğu kadar mesafede kollarla tutulması durumu.
Tutuş: Barın eller içinde kavranış yöntemi.
Kontrol: Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Duraksama: Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
Yarım Çöküş: Dizlerden az bükülme ile yapılan çöküş şekli.