Eğitim Sitesi

Online Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğü

terimler Kasa:Cimnastikte,5-7 parçadan oluşan ve parçalarını alıp takmak yoluyla yüksekliği ayarlanabilen atlama devam

terimler Kayma:Cimnastikçinin kulplu beygirde yer değiştirmesi. devam

terimler Kolla Asılmak:Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler. devam

terimler Kondisyon Cimnastiği:Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onların kuvvetlenmesini,hareketli devam

terimler Koyundan Atlama:Cimnastikte,bu adı taşıyan araç üzerinden hız alarak türlü biçimlerde aşma. devam

terimler Kurt Atlaması:Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek yapılan karışık atlayış. devam

terimler Labut:Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şeklindeki değişik ağırlıklard devam

terimler Lutz Atlayışı:Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönündeki atlayış,sıçrarken havad devam

terimler Maymun Yürüyüşü:Cimnastikte dizler gergin,eller ve ayaklar üzerinde (dörtayak) yürüme biçimi. devam

terimler Mekik:Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi. devam

terimler Metronom:Cimnastikte,bir egzersiz hareketi,Ayakta,bacaklar yana açılır.Eller baş üstünde uzatılarak bir sop devam

terimler Odun Yarma:Eller yukarıda kenetli açık duruşta,gövdenin hızla öne bükülerek yaylandırılmasıyla biçimlenen esn devam

terimler Omuzda Tutuş:Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum. devam

terimler Önden Asılma Terazi:Vücudun,yüz araca dönük,gergin ve yatay olarak kollarda asılı ve dengede tutulduğu durum. devam

terimler Örümcek Duruşu:Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı devam

terimler Pandül Sallanması:Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ard devam

terimler Planş:Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak. devam

terimler Plantar Fleksiyon:Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi. devam

terimler Ritmik Cimnastik:Müzik eşliğinde,belirli zaman parçaları içinde yapılarak tekrarlanan hareketler.Bir müzik eşliğind devam

terimler Sarkaçlamak:Türlü tutuş ve duruşlarda gergin durumda bulunan vücut bölümlerini ağırlıklarıyla düşmeye ve salla devam

terimler Savurma:Kol ve bacak gibi vücut bölümlerini ağırlıklarından yararlanarak omuz ve uyluk eklemleri etrafında devam

terimler Serçe Kavrayışı:Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını kavraması. devam

terimler Simetrik Hareketleri:Cimnastik hareketleri uygulanırken,vücudun bir tarafına uygulanan hareketlerin diğer tarafına da u devam

terimler Tavşan Sıçraması:Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta,çift el ve ayaktan birbiri ardınca hız alarak sıçrama ve iler devam

terimler Terazi:Cimnastikte,vücudun,asılarak ya da dayanarak yere koşut bulunduğu denge duruşu. devam

terimler Ters Beşik:Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma. devam

terimler Ters Cephe Duruşu:Pozisyon,düz cephe duruşunun tersi. devam

DİĞER SAYFALAR:

Jimnastik (Cimnastik) Terimleri Sözlüğünde Kayıtlı Terim: 89

Terimler Sözlüğü Ana Sayfaya Dönüş İçin Tıklayın