Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Abanma Nedir? Abanma Hakkında Kısaca Bilgi

Abanma Terimi Hakkında Bilgiler

AbanmaBoks Terimi Olarak Abanma:
Rakibe yaslanma. Bu hareket çoğu kez rakip atakları önleme amacıyla yapılır.

 

    Benzer Boks Terimleri:

    box Tüy Sıklet: 54-57kg.arasındaki boks sıkleti. devam et

    box Yumruklaşma Alanı: Boks müsabakalarının yapıldığı, etrafı üç sıra iple çevrili, yerden yüksekliği 0.90-1,20 m, genişliği 4.90 m ya da 6,10 m olan dördül (kare) biçiminde devam et

    box Boks Eldiveni: Yumuşak deriden yapılan,iç kısmı dolu,bağcıkları rakibin yüzüne değmeyecek şekilde iç tarafta kalan amatörlerde 228gr.,profesyonellerde 283 gr.ağır devam et

    box Yardımcı: Boksörü karşılaşma için hazırlayan, boks alanına getiren, karşılaşma başladıktan sonra alanın köşesinde duran, dönem aralarında ona yardım eden, oyunc devam et

    box Çengel Vuruş: 1. Dirseklerin bükülmesiyle rakibe yandan yapılan vuruş:Hook. 2. Kol dirsekten 90° kıvrılmış durumda yağıya vurulan yumruk oyunun ana yumruklarında devam et

    box Kas Tutulması: Bir çalışma ya da karşılaşma sırasında kaslarda CO2 birikmesi sonucu kas sertliğinin meydana gelmesi. devam et

    box Sınıflandırma: Boksörlerin ağırlıklarına göre kümelere ayrılması. devam et

    box Koruma Adımı: Boksörün sağa, sola, ileri, geri ayak hareketleri ile yumruktan kaçınması. devam et