Omuzlama Terimi Hakkında Bilgiler
Halter Terimi Olarak Omuzlama:
Silkmede barın omuzlara kadar tek hareketle çekilerek barın göğse dayanmaması ve köprücük kemiklerine değip tam bükülmüş kollar üstünde durması.
Benzer Halter Terimleri
Duraksama: Barın hareketini çekiş anında kısa bir an bekletme.
Askıdan Kaldırış: Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya devam etme.
Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.
Baskılama: Barı yerden kesme.
Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.
- Elektrik Terimleri Sözlüğü
- Futbol Terimleri Sözlüğü
- Müzik-Dans Terimleri Sözlüğü
- Elektronik Ticaret Terimleri Sözlüğü
- Belediyecilik-Kamu Yönetimi Terimleri Sözlüğü
- Kütüphanecilik Terimleri Sözlüğü
- Kimya Terimleri Sözlüğü
- Fen Bilimleri Terimleri Sözlüğü
- Siyaset Terimleri Sözlüğü
- TERİMLER SÖZLÜĞÜ ANA SAYFA