Eğitim Sitesi

Mikro Besin Öğeleri Nedir? Mikro Besin Öğeleri Hakkında Kısaca Bilgi

Mikro Besin Öğeleri Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Mikro Besin Öğeleri:

Mikro besin öğeleri enerji içermezken gerek enerji için gereken basamakalrda gerek vücudun büyüme ve gelişmesinde rol alan besin öğeleridir. Vücudun sağlıkla işleyişini ve fonksiyonlarını yerine getirmesini sağlamak için mikro besin öğeleri yani vitamin ve mineraller şartır.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Antiasit: Asidi nötürleştirmek için kullanılan maddeler.

    Esneklik: Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.

    Zehirlenme: Vücutta toksik maddelerin oluşturduğu durum.

    Vitamin A (ve beta-karoten): Faydaları : Sağlıklı cilt, güçlü dişler ve çocuklarda kemikler, enfeksiyona direnç, normal büyüme, hücre yapısı, normal göz sağlığı için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarKaraciğer, balık yağı, tam yağlar, süt ürünleri (vitamin A); koyu renkli sarı ve kırmızı meyveler ve sebzeler; kayısı, kavun ve havuç gibi, koyu yeşil yapraklı sebzeler; ıspanak gibi (beta-karoten).

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü