Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Gergin Yatış Nedir? Gergin Yatış Hakkında Kısaca Bilgi

Gergin Yatış Terimi Hakkında Bilgiler

Gergin YatışJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gergin Yatış:
Vücudun,başın yanlarından birbirine paralel uzanmış kollarla,sırt üstü yatmış bulunduğu durum,tepeden tırnağa gergin yatma biçimi.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

box Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum. devam et

box Mekik: Sırt üstü yatışta gövdeyi esnetme hareketi. devam et

box Cimnastik Kasnağı: Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı. devam et

box Pandül Sallanması: Cimnastikte bir alıştırma.Aletten,ellerle asılarak ayaklar serbest bırakılır.Sağ ve sol kollar ardışık olarak çekilirken,gövde sağa ve sola sallanması devam et

box Tavşan Sıçraması: Yerde ya da araçtaki çömelik duruşta,çift el ve ayaktan birbiri ardınca hız alarak sıçrama ve ilerleme. devam et

box Alet: Cimnastikte kullanılan her türlü yardımcı araç. devam et

box Araçlı Cimnastik: Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü. devam et

box Denge Hareketleri: Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri. devam et