Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Gergin Sıçrama Nedir? Gergin Sıçrama Hakkında Kısaca Bilgi

Gergin Sıçrama Terimi Hakkında Bilgiler

Gergin SıçramaJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gergin Sıçrama:
İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların geriye itilmesiyle vücudun,havada bir yay şeklini almasını sağlayan sıçrayış.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

box Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler. devam et

box Yan Cephe Duruşu: Vücudun yerde veya alette yani yere dönük, tek el ve ayak kenarına dayalı ve gerili tutulduğu durum. "Ye Duruşu" da denilmektedir. devam et

box Barfiks: Erkeklere özgü olan 2.50 m yükseklikte iki dikey ayak ve bu ayaklar üzerine tutturulmuş 2.40 m uzunluğunda bir çelik çubuktan oluşan alet. devam et

box Cimnastik Topu: Cimnastikte el aracı olarak kullanılan 15-23 cm çapında hava dolu lastik top. devam et

box Araçlı Cimnastik: Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü. devam et

box Dirsek Teması: Yan yana sıralanmak için yeterli mesafe sağlamak üzere bükük dirseklerin birbirlerine zorlukla dokunması durumu. devam et

box Kurt Atlaması: Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek yapılan karışık atlayış. devam et

box Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması. devam et