Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Flick-Flack Nedir? Flick-Flack Hakkında Kısaca Bilgi

Flick-Flack Terimi Hakkında Bilgiler

Flick-FlackJimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Flick-Flack:
Kolların aşağıdan,yukarıya-arkaya savrulmasından hız alıp sıçramak.Arkaya doğru el üstü yere düşmek.Yeri iterek,yeniden ayaküstü gelmek yoluyla,vücudun enine ekseni etrafında tam bir dönüş yapması.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

box Aletli Jimnastik: Aletlerle yapılan cesaret,kendine güven ve vücut güzelliği sağlayan hareketler. devam et

box Yarım Dönüş: Cimnastikte,vücudun ön ve yan yönlerinin ortasına düşen bir doğrultuya yönelişi. devam et

box Denge Oturuşu: Yerden yüksekliği sınırlı dayanak yüzeylerde el ve ayakları kullanmadan oturarak sağlanan denge. devam et

box Labut: Kolun gücünü ve savunma yeteneğini geliştirmek için kullanılan şişe şeklindeki değişik ağırlıklardaki ağaçtan el aracı. devam et

box Blanş: Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma. devam et

box Denge Yürümesi (Öne-Arkaya-Yana): Araçta,yerde,sınırlı dayanak yüzeyi üstünde türlü yönlere yürüme. devam et

box Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler. devam et

box Arkadan Asılma: Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu. devam et