El Paleti Terimi Hakkında Bilgiler
Yüzme Terimi Olarak El Paleti:
Kol hareketleri için yüzme antrenmanlarında kullanılan malzeme.
Benzer Yüzme Terimleri:
Kule Atlama: Sabit ve esnemeyen bir yükseklikten estetik hareketler yaparak suya atlamaya dayalı spor dalı.
Alttan Dönüş: Parmakların dönüş noktasına dokunup diğer bir kolla vücudu çevirme suretiyle yapılan dönüş hareketi.Pivot.
Dört Temel Stil: Serbest,kurbağalama,sırt üstü ve kelebek tekniğinden oluşan yüzme stillerine verilen ad.
Sırtüstü: Vücudun su üzerinde sırtüstü konumda olduğu,başın su üzerinde olup bir kol kulaç atarken diğerinin su içinde olduğu yüzme tekniği.
Takla Atarak Dönüş: Yarım burgu hareketi ile dönüş duvarına gelmeden vücudu döndürüp ayakların duvara değmesi sonucu oluşan dönme hareketi.
Kol Çekme: Vücudun su üzerinde ilerlemesini kolun ileri geri şekilde hareketi ile sağlama.Arm pull.
Karışık Ferdi: Bir yarışta 4 yarışma stilinin aynı anda: kelebek, sırtüstü, kurbağalama ve serbest sırası ile yüzülmesi.
Serbest Bayrak: Bir kulüpten 4 ayrı yüzücünün takım oluşturarak, her birinin serbest stilde yarışması.