Eğitim Sitesi

Düz Tutuş Nedir? Düz Tutuş Hakkında Kısaca Bilgi

Düz Tutuş Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Düz Tutuş:

Tutuş kuvvetinin az olduğu parmakların hepsinin barın bir tarafında olduğu tutuş şekli.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Bağcıklı Tutuş: Antrenmanlarda kullanılan bileklere sarılı bağcıkların bara dolanması şeklindeki tutuş.

    Çökerek Düşüş: Ayakların aynı anda yana açılarak bükülü hal aldığı çöküş hareketi.

    Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu.

    Diz Bükme: Kaldırış sırasında dizin öne doğru yaptığı hareket.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü