Eğitim Sitesi

Doymamış Yağ Nedir? Doymamış Yağ Hakkında Kısaca Bilgi

Doymamış Yağ Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Doymamış Yağ:

Oda sıcaklığında sıvı halde olan ve bitkisel kaynaklı, zeytin, fıstık, mısır, pamuk çekirdeği, ayçiçeği, aspur veya soya gibi, olan yağ. Doymamış yağlar genellikle kandaki kolesterol seviyesini düşürürler.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Antioksidanlar: Vücudun olağan süreci ile oluşan serbest radikkallerin vereceği zarara karşı bizleri koruyan bileşenler antioksidanlar denir. Bazı antioksidanları vücut üretebilirken bazıları da sebze, meyve, kahve, çay, bitter çikolata vb pek çok besin ile alınabilir.

    Karbonat: Sodyum bikarbonat, yemek sodası, kabartma tozu.

    Elzem: Gerekli, esas olan.

    Ferritin: Demirin, proteinler birleşmiş ve depolanma şekli.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü