Eğitim Sitesi

Baskılama Nedir? Baskılama Hakkında Kısaca Bilgi

Baskılama Terimi Hakkında Bilgiler

Halter Terimi Olarak Baskılama:

Barı yerden kesme.

 

    Benzer Halter Terimleri

    Ağırlıklı Isınma: Fazla ağırlık kaldırmadan önce daha hafif ağırlıklarla kaldırışlara hazırlanma.

    Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu.

    Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili.

    Askıdan Kaldırış: Çekiş anında barın belli bir noktada durdurulması ve oradan kaldırmaya devam etme.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Halter Terimleri Sözlüğü