Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Atış Nedir? Atış Hakkında Kısaca Bilgi

Atış Terimi Hakkında Bilgiler

AtışHalter Terimi Olarak Atış:
Bar omuzlar üzerinde dururken dizlerden esnetme hareketi ile bara hareket kazandırarak göğüsten yukarı doğru kaldırma.

 

AtışBeden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Atış:
1- Sayı yapmak veya topu oyuna sokma amacıyla yapılan vuruş, eylem.

2- Herhangi bir nesneyi atma işi.

 

Benzer Halter Terimleri:

box Koparma: Tek hareketle halteri yerden başın üzerine kaldırma şeklindeki halter stili. devam et

box Baskılama: Barı yerden kesme. devam et

box Silkme: İki aşamalı kaldırış hareketi olarak önce omuzlama sonra barı baş üzerine alarak kolları dikey vaziyete getirmeden oluşan halter stili. devam et

box Halter: 1. Birbirine demir bir çubukla bağlı, iki tarafında ağırlıklar olan spor aracı. 2. Bu aracı belli kurallara dayanarak kaldırmayı amaçlayan spor dalı. devam et

box Klasik Kaldırışlar: Halter yarışmalarında kullanılan koparma ve silkmeden oluşan kaldırışlara verilen ad. devam et

box Kolla Çekiş: Silkmenin omuzlama bölümünde veya koparmada yavaşlama ya da duraksamadan sonra bir veya iki kolun bükülerek hareketin tamamlanması. devam et

box Muntazama: İki kolla yukarıda tutuş. devam et

box Bacakla İtme: Kaldırış sırasında bacakların bükülerek harekete yardımcı olması durumu. devam et