Eğitim Sitesi

Riboflavin Nedir? Riboflavin Hakkında Kısaca Bilgi

Riboflavin Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Riboflavin:

B grubu vitaminlerinden birisi, B2 vitamini.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    Lignin: Lifli bitkisel maddelerdir, insanlar tarafından sindirilemezler.

    Mikro Besin Öğeleri: Mikro besin öğeleri enerji içermezken gerek enerji için gereken basamakalrda gerek vücudun büyüme ve gelişmesinde rol alan besin öğeleridir. Vücudun sağlıkla işleyişini ve fonksiyonlarını yerine getirmesini sağlamak için mikro besin öğeleri yani vitamin ve mineraller şartır.

    Niyasin (B3 Vitamini): Faydaları : Karbonhidratların ve yağların kullanımı, enerji üretimi, zehirlerin ve alkolün yok edilmesi, sinir ve sindirim sistemi fonksiyonları, cinsiyet hormonlarının üretimi için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarYağsız etler, balık, tavuk eti, tam tahıllar, kuruyemişler.

    Orta Dereceli Fiziksel Aktivite: Solunumda ve kalp atım hızında değişikliklere neden olabilecek aktivite hızıdır. Yürüyüş ve dans örnek gösterilebilir.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü