Lenf Nedir? Lenf Hakkında Kısaca Bilgi

Lenf Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Lenf:

Akkan. Kandan ayrı yapı ve özellikte olan, lenf damarlarında dolaşan serum, akyuvar, protein ve lipit gibi maddeler içeren sıvı.

Fen Bilimleri Terimi Olarak Lenf:

Akyuvar içeren, kan plazmasına benzeyen renksiz sıvı.

Biyoloji Terimi Olarak Lenf:

1. Akyuvar içeren, kan plazmasına benzeyen renksiz sıvı, ak kan.

2. Kan plazmasından elde edilen ve bileşimi kan plazmasına çok benzeyen renksiz sıvı. İçinde bulunan akyuvarların bir kısmı da lenf düğümlerinde yapılır.

3. Lenf damaları içerisinde dolaşan, kan plazması ve lenf proteinlerinden oluşan dolaşım sıvısı, akkan.

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Lenf:

Vücutta lenf damarları içinde akan renksiz kan.

Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

Trans yağ: Trans yağın 2 kaynağı vardır. Biri doğal olarak besinlerin(et ve süt ürünlerinde) içerisinde bulunandır. Diğeri bitkisel yağların bir süreçten geçmesi ile sabit bir yapı alan şekli.

Maltoz: İki molekül glikozun birleşmesinden (glikoz + glikoz) oluşan çift şeker.

Protein: Proteinlerin yapı taşları amino asitlerdir. Amino asitleri organ dokusunu yenilemeye yardımcı olur ve kasları geliştirip, saç, tırnak ve cildi destekler. Amino asitler kan üretimi için de kullanılır ve antikorların hastalıklarla savaşmasına yardım eder. Protein açısından zengin yiyecekler arasında süt, balık, et, ceviz türü kuru yemişler, peynir ve yumurtalar olarak sayılabilir.

Glisemik Yük: Glisemik Yük, bir yiyeceğin Glisemik Endeksi ile yenilen yiyeceğin porsiyonundaki karbonhidrat gramajının çarpımına eşittir. Glisemik Yükün kan şekeri seviyesindeki değişikliklerle Glisemik Indeksten daha doğrudan bir ilişkiye sahip olduğuna inanılır.