Eğitim Sitesi

Elzem Yağ Asidi Nedir? Elzem Yağ Asidi Hakkında Kısaca Bilgi

Elzem Yağ Asidi Terimi Hakkında Bilgiler

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:

Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Elzem Yağ Asidi:

Vücutta yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.

 

    Benzer Beslenme ve Diyet Terimleri

    E Vitamini: Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı koruma için faydalıdır. Bulunduğu GıdalarTahıllar, bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta.

    Serbest Radikaller: Vücutta doğal olarak oluşan, çok aktif olduğu için başka metabolik süreçlere karışan ve normal işleyişi aksatan etmenlerdir. Sigara içmek, hava kirliliği gibi dış etkenlere maruz kalmak serbest radikalleri arttıracaktır ve eğer vücuttaki antioksidan seviyesi kontrol edilemezse hücrelere zarar verebilirler. Antioksidanlar serbest radikalleri bağlayarak zarar vermeleri önlerler.

    Monosodyum Glutomat: Birçok besinde lezzet verici olarak kullanılan bir koruyucudur.

    Trigliserit: Üç molekül yağ asidiyle bir molekül gliserolün oluşturduğu ester, yağ.

    Diğer terim sözlüklerini de inceleyebilirsiniz.

    Online Beslenme ve Diyet Terimleri Sözlüğü