Eğitim Sitesi

Dosya Yükle

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Nedir? Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Hakkında Kısaca Bilgi

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Terimi Hakkında Bilgiler

Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana)Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana):
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.

 

    Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

    box Esnetme: Bazı nedenlerle kasılan kasları açmak,uzatmak için onların bağlı oldukları eklemlerde yapılan esnek,yaylı ve zorlu germe hareketi. devam et

    box Barfiks: Erkeklere özgü olan 2.50 m yükseklikte iki dikey ayak ve bu ayaklar üzerine tutturulmuş 2.40 m uzunluğunda bir çelik çubuktan oluşan alet. devam et

    box Anlatım Cimnastiği: Müzik ve ritm yardımıyla yapılan,itici gücünü duygusal yaşantıdan alan ve bir anlam taşıyan cimnastik türü. devam et

    box Ters Beşik: Sırt üstü yatışta,kollarla bükülü dizleri kavrayarak sırt üzerinde,baş-ayak yönünde sallanma. devam et

    box Amut Duruşu: Vücudun yerde veya atlet üzerinde,ellere,ön kollara dayanarak ve baş aşağı dikey olarak durma.El üstü duruş. devam et

    box Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü. devam et

    box Cimnastik Yarışmaları: Denge aleti,atlama beygiri,kulplu beygir,halka paralel bar ve yer aletlerini kullanarak yapılan hareketlerden oluşan yarışmalar. devam et

    box Altın Beşik: Cimnastikte,bir elleriyle kendi bileklerini kavrayan iki kişinin,öteki elleriyle karşılıklı olarak birbirlerinin bileklerini tutmaları. devam et