İyi Beslennn Şiiri

İyi Beslennn Şiiri | naimenur polat

İyi Beslennn

iyi beslen iyi
kendine iyi bak
bakmazsan dağ
bakarsan bağ olur
her öğünden azar azar
doldu mu zil çalar
mideni zorlama
hakszlık yapma
midene fazla
abur cubur yükleme yapma
süt iç süt
sağlıklıdır
insan demir gibi olur
sağlıklı beslenincee

naimenur polat

İyi Beslennn şiiri eğitici şiirler okul şiirleri öğretici şiirler öğrenci şiirleri amatör kısa şiirler

Dünya Tuza Dikkat Haftası

Mart'ın içerisinde değişebilen günler,
Tuza dikkat fikriyle farkındalık hedefler...

Uluslararası gün üstelik dünya çaplı,
İnsanlık genelinde anlamlı ve duyarlı...

Yoksa kan basıncımız yükseklerden gidecek,
Tansiyon oluşacak sıkıntı depreşecek...

İnme, kalp hastalığı riskin varsa tuz atma!
Tuz ihtiyacın değil istersen hiç kullanma...

Farkındalık oluştur bir tuz çerçevesinde,
Kullanmasını da bil en sağlıklı biçimde...

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Gıda Pakete Giriyorsa Tehlike De Giriyor

Koruyucu maddesi, saklatma düşüncesi,
Tadı, rengi, kıvamı hiç bitmez tehlikesi...

Doğam katledilirken gıdalar korunuyor,
İnsan, hayvan ölürken kese dolduruluyor...

Bu mudur çağdaş yaşam bu mudur insanlığım?
Kalmadı ağız tadım mahvoldu tabiatım...

Mehmet Tevfik Temiztürk

Mehmet Tevfik Temiztürk

Zeytin, Peynir, Ceviz, Çay

Bunlar kahvaltılıklar üst kalitelisinden,
Şeker de atmak gerek çay içileceğinden…

Et alıp yemiyorum kahvaltı randımanlı,
Güç kuvvet sağlayıcı üstelik de hesaplı…

Hem denge düzenliyor hem bünyeyi koruyor,
Zeytin, peynir, ceviz, çay eksiklik gideriyor…

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Dünya Obezite Günü 7

4 Martlar fikir demek sağlık sıhhat çapında,
Şişmanlıkla başlayan dertler sıralatmada…

Obezite, sıkıntı katlanılması çok zor,
Beden ağırlaşıyor böbrek kalp yoruluyor…

Şekeri azaltırsan milim milim düşersin,
Un yağ ve tuzu da azaltırsan incelirsin…

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK

Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK