Çilek Yemeniz İçin 10 Neden
Çilek mevsimi başladı. Peki herkes tarafından sevilen çileğin faydalarını biliyor musunuz? İşte çilek meyvesi ve bilinmeyen faydaları... 1. Kalp hastalıklarına iyi geliyor. Antioksidan içeren çilek, kolesterolün de dengelenmesine yardımcı oluyor. 2. Hafızayı güçlendiriyor. 3. Bağışıklığı güçlendiriyor. 4. Şeker hastalığı ve kabızlığın giderilmesine yarDevamını Oku
Kredi kartı kullanımıyla ilgili çok önemli uyarılar
Kredi kartı dolandırıcılık olaylarına karşı vatandaşları uyaran Emniyet Genel Müdürlüğü Asayiş Dairesi Başkanlığı kredi kartı kullanan vatandaşa yapılması gerekenleri ve uzak durulması gerekli halleri sıraladı... İşte bu konuda madde madde dikkat etmeniz gerekenler : 1- Kredi kartı aldığınızda ilk işiniz şifresini değiştirmek olmalı. 2-Devamını Oku
Çay ve kahve ile ilgili bilinmeyenler
Her Alman yılda 160 litre yani ortalama 1000 fincan kahve içer. Kahve sadece tadı için değil, yarattığı etki için de sevilen bir içecektir. Bir fincan kahve içerisinde su, protein, şeker, tanik asit, alkoloitler ve kafein barındırır. Sabah tüketilen kahve, tasa ve stresi yok eder. Dozunda tüketilirse bu kahvenin gücü gerçekten mucizeler yaratabilir.Devamını Oku
Fazla çalışan memura daha fazla maaş
Yeni kamu personel rejiminin ilk sinyalleri Faruk Çelik tarafından Bursa'da katıldığı bir yerel TV programında verildi. Çelik yeni sistemi özetle şöyle anlattı: OTURARAK MAAŞ ALMA BİTİYOR "Verimli kamu çalışanlarından oluşan bir yapı kuracağız. Verimli personelle verimsiz personel arasında bir fark olacak. Soruyorum size, bir personel, 8 saatDevamını Oku
Öğrencilere doğru ders çalışma önerileri
Psikolog Nezahat Bingöl, öğrencilerin okuldaki başarılarını önemli ölçüde etkileyen çalışma alışkanlıklarının evde kazanılması gerektiğini söyledi. İzmir'de özel bir hastanede görev yapan psikolog Nezahat Bingöl, öğretim yılıyla birlikte anne ve babaların çocuklarının ders çalışmadığı, ödev yapmadığı serzenişlerinin başladığına dikkat çekti. Bingöl, öğrenciDevamını Oku
Yumurta okul başarısını arttırıyor
Yumurtanın, çocukların hem vücutlarına zindelik verdiği, hem de zihinsel aktivitelerini artırarak derslerinde başarılı olmalarına katkı sağladığı ifade edildi. Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Karakaya, ''İyi bir zihinsel faaliyet için yumurta tüketimi çok önemlidir. Aynen et ve süt ürünleri gibDevamını Oku
Ailelere doğru internet kullanım tavsiyeleri
AİLEMİZİN YENİ ÜYESİNİ TANIYIN 1. En az çocuğunuzu koruyacak kadar İnternet kullanmayı öğrenin. 2. İnternet kullanımında yasaklayıcı değil, zaman açısından sınırlayıcı olun. 3. İnternetin derslerini aksatmasına izin vermeyin. 4. Diğer sosyal aktivitelere katılımını özendirin. 5. İnternet sebebiyle sorumluluklarını yerine getirDevamını Oku
İnternette güvenli alışveriş için kurallar
Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK), Türkiye'nin 2011'de 23 milyar lira olan e-ticaret hacminin bu yılın ilk yarısında 25 milyar lirayı geçtiğini belirledi. 2023'te ticaretin yüzde 90'ının sanal ortamda yapılacağı tahmin ediliyor. Verileri dikkate alan BTK, internet üzerinden alışveriş yapan vatandaşları dolandırıcılara karşı uyarmak amacıyla bir elDevamını Oku
Öğrenciler, okul başarısı için bunlara dikkat!
Yeni eğitim öğretim yılı başladı. Eğitim uzmanı Eftal Orhan, öğrencilerin okuldaki başarısını olumlu etkileyecek bazı önerilerde bulundu. Her şeyden önce hedefinizi belirleyin. Hedefinizi belirlemek, başarının en önemli kuralıdır. Ertesi gün göreceğiniz derse hızlı bir şekilde göz atın. Dersi derste halledin. Etkili dinlemenin en önemli kuralı öğDevamını Oku
Çocuklarda okul başarısı için uzman önerileri
Çocuklarda bedensel ve zihinsel gelişimlerinin en hızlı gerçekleştiği okul çağı döneminde, sağlıklı beslenme daha da fazla önem taşıyor. İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Uzman Diyetisyen Kübra Esin , okula giden çocukların beslenme çantalarında kuruyemiş ve kuru meyvelerin mutlaka bulunması geDevamını Oku
YGS'ye Girecek Adaylara Önemli Uyarılar!
Üniversite eğitimi almak isteyen yaklaşık bir milyon 800 bin öğrencinin 1 Nisan Pazar günü gireceği Yükseköğretime Geçiş Sınavı ile ilgili kimlik uyarısı yapıldı. Ölçme Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM) tarafından 1 Nisan Pazar günü yapılacak Yükseköğretime Geçiş Sınavı (YGS)'na girecek adayların, nüfus cüzdanlarındaki fotoğrafın güncelliğini yitirmemiş oDevamını Oku
MEB Yönetici Atama Yönetmeliği Değiştirildi
Millî Eğitim Bakanlığına Bağlı "Eğitim Kurumlarına Yönetici Seçme ve Görevlendirme Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik", Resmî Gazetede yayımlanarak yürürlüğe girdi. Yönetmelik'e göre, daha önce yöneticilik görevinde bulunanlardan öğretmen olarak görev yapanlar, yeniden ve ilk defa görevlendirmelerden sonra yapılacak duyuru üzeriDevamını Oku
İzinsiz Kurslara 80 Milyon Ceza
Millî Eğitim Bakanlığı tarafından ruhsatsız faaliyet gösterdiği tespit edilen yüzlerce kaçak kurs kapatıldı. Bu yerlere kesilen ceza miktarı, 80 milyon lirayı buldu. Resmî, özel ve gönüllü kuruluşların her türlü eğitim öğretim faaliyetleri, Bakanlığın izni ile açılabiliyor. Yetkili makamlardan kurum açma ruhsatı almadan yürütülen faaliyetDevamını Oku
Yaz Tatilinin Süresi Azalacak
Milli Eğitim Bakanlığı, Türkiye'deki eğitim öğretim takviminde önemli bir değişiklik yapmaya hazırlanıyor. Yapılan yeni düzenlemeyle öğrencilerin okula gidiş süresi yılda 180 günden 200 güne çıkarılacak. Bu değişiklikle, ara tatiller devam ederken yaz tatili kısalmış olacak. MEB tarafından yapılan açıklamaya göre, eğitim süresinin artırılDevamını Oku
Hırsızlık Olaylarına Karşı Önlemler
Mağduriyet yaşamamak için kapkaç, yankesicilik, oto hırsızlığı, ev ve işyeri hırsızlığına karşı gerekli önlemlerinizi alın. Konuyla ilgili Emniyet Müdürlükleri sıklıkla hırsızlık ve gasp olaylarına karşı vatandaşları neler yapabilecekleri konusunda aydınlatıyor. Emniyetin uyarılarından derlenen bilgiler. Otomobil Hırsızlığına Karşı AlDevamını Oku