Okula uyum için 10 öneri
Çocukların okula başlamaları bazı uyum problemlerini de beraberinde getirebilir. Çocukta; okula gitmek istememe, okuldan kaçma, derslere ve ödevlere ilgisizlik, huzursuzluk duyma, aşırı ağlama ve aşırı öfke gibi problemler gözlenebilir. Bu süreci kolaylaştırmak için öğrenci velilerine öneriler: Öncelikle anne ve baba endişelerini kontrol edip, Devamını Oku
Bağırsak tembelliğine çözüm 8 tavsiye!
Teknolojik imkanların ve çalışma şartlarının değişip geliştiği günümüzde bağırsak tembelliği daha sık yaşanan bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Ayrıca bu durum yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. İşte bağırsak tembelliğine kısmen de olsa çözüm olabilecek öneriler... 1- Öğün saatleri Sabah kahvaltısını geç yapan ve öğünleri aksayan kişilerde Devamını Oku
İşyerinde başarı için öneriler
1. Zamanınızı çalışan gibi değil işin sahibiymiş gibi yönetin. 2. Bir şeylerin söylenmesini ya da istenmesini beklemeden harekete geçin. 3. Şirket içi politikaları iyi anlayın ve lehinize çevirin. 4. Yöneticinizle, amirinizle aranızı iyi tutun. 5. Dedikodu yapmayın. 6. Gerektiğinde lider gerektiğinde takipçi olun, iyi bir ekip üyesi olmay Devamını Oku
Ailelere doğru internet kullanım tavsiyeleri
AİLEMİZİN YENİ ÜYESİNİ TANIYIN 1. En az çocuğunuzu koruyacak kadar İnternet kullanmayı öğrenin. 2. İnternet kullanımında yasaklayıcı değil, zaman açısından sınırlayıcı olun. 3. İnternetin derslerini aksatmasına izin vermeyin. 4. Diğer sosyal aktivitelere katılımını özendirin. 5. İnternet sebebiyle sorumluluklarını yerine getir Devamını Oku
Verimli araba kullanmanız için öneriler
Benzin ya da mazot kullanan herkesin giderek artan yakıt fiyatlarına karşı daha akıllıca ve verimli araba kullanma gerekliliği konusunda benimle hem fikir olacağını düşünerek bu yazıyı yazıyorum. Beklide hep bildiğiniz şeyler ama belki de bilmediğiniz birkaç şey çıkabilir. 1. Hızınızı ayarlayın. Eğer arabanızda Cruise Control seçeneği varsa 10 Devamını Oku
Sınavlar öncesi doğru beslenme tavsiyeleri
Geleceğimiz çocuklarımızın, en iyi şekilde eğitim görmesi olabilecek en iyi okullarda okuması biz anne babaların ortak arzusu. Ben de bir anne olarak çocuklarımın, sevdiği, mutlu olabilecekleri bir mesleği olsun isterim. Çalışırken zamanın nasıl geçtiğini anlamamak, üzerinize düşen görevi huzur içinde tamamlamak ve mutlu yaşamak ancak sevdiğiniz işi yaparsan Devamını Oku
Kredi kartı kullanıyorsanız bunları bilmelisiniz
Teknolojik gelişmeler doğrultusunda yaygınlaşan kredi kartlarının kullanıcılarının, yaşanması muhtemel dolandırıcılık ve sahtecilik olaylarına karşı uyanık olması gerekiyor. AA muhabirinin, Emniyet Genel Müdürlüğü (EGM) Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Daire Başkanlığının internet sitesinden derlediği bilgilere göre, kredi kartı dolandırıcıları, k Devamını Oku
Sabancıdan başarı için altın tavsiyeler
1.Hedefinizi belirleyin 2.Ayran gönüllü olmayın 3.Zikzak yapmayın 4.Güçlük ile başarısızlığı birbirinden ayırın 5.Cepheyi daraltın, dar cepheden hücuma geçin 6.Geçmişe bağlanmayın,ancak ders alın 7.Ustanın yanına çırak olun, işi öğrenin 8.Tek adam olma devrini kapatın 9.Show yapmayın 10.Başarıya ulaşanları inceleyin 11.Kendi çalışacağınız takımı Devamını Oku
Daha enerjik olmak için yapılacak 10 şey
Günlük hayatın zorluklarıyla uğraşırken, bazen kendi dünyamıza kapanır, enerjimiz tükenmiş hissederiz. Bu noktada daha enerjik olmak için yapabilecekleriniz: 1. Düzenli olarak egzersiz yapın: Egzersiz, enerji seviyenizi artırır ve endorfin salgılanmasını sağlar. Bahar ve yaz aylarında doğada yürüyüş yapmak, bisiklete binmek veya spor salonun Devamını Oku
Maymun çiçeği virüsü nedir? Belirtileri nelerdir?
Maymun Çiçeği Virüsü Nedir? Maymun çiçeği virüsü Orthopoxvirus virüsün neden olduğu viral bir enfeksiyondur. Özellikle Orta ve Batı Afrika’nın tropikal yağmur ormanlarında ortaya çıkan ve zamanla diğer ülkelere yayılan virüs, farklı bölgelerden farklı insanlar üzerinde teşhis edilmiştir. Özellikle Covid-19 pandemisinin dünya genelinde yol açtığı yı Devamını Oku
Omicron varyantı nedir, belirtileri nelerdir?
Koronavirüs salgını döneminde en büyük sorunlardan biri de virüsün mutasyona uğraması. Salgın süresinin uzamasıyla birlikte Covid-19 virüsü birden fazla kez mutasyona uğradı. Virüsün en önemli varyantlarından biri de Omicron varyantı. Omicron varyantı nedir? Omicron varyantı, bünyesinde çok sayıda mutasyon barındırdığı için "süper varyan Devamını Oku
Diş ipi nasıl kullanılır, ne işe yarar?
Dişler, güzel bir gülüş için gerekli olmasının yanında sindirim sisteminin ilk yapı taşları arasında yer aldığı için oldukça önemlidir. Sağlıklı dişler, hem estetik olarak güzel görünmekte hem de besinleri daha kolay parçalamamıza yardımcı olmaktadır. Diş ve ağız temizliğinin olmazsa olmazları ise diş fırçaları ve diş macunu olarak bilinir ancak bu bilgi Devamını Oku