Bel Fıtığı Günü 4 Şiiri | Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bel Fıtığı Günü 4
Bel fıtığı derdi iyileşemez şekilde,
Tedavi sunulsa da ilaç önerilse de…
Randıman sağlamaz sıhhat verilse de,
Zaman zaman nükseder ağrı sızı dinse de…
Tedbir almak gerekir düzenli oturuşla,
Dengeli beslenmeyle ağır kaldırmamakla…
Egzersizler de dahil güç kuvvet elde etmekle,
Kasları ve kemikleri kuvvetlendirmekle…
Kimyasal almamakla ilaç kullanmamakla,
Alkolden ve tütün benzerlerinden kaçınmakla…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bel Fıtığı Günü 4 eğitici şiirler çocuk şiirleri okul öğrenci şiirleri Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bel Fıtığı Günü 4 Şiiri Hakkında Yorum Yazın
Bel Fıtığı Günü 4 Şiiri Hakkındaki Yorumlar
Henüz Yorum Yazılmamış.
İlk Yorumu Siz Yazabilirsiniz.
Benzer Sağlık ve Tıp Konulu Şiirler
10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü 4
Gerek toplumsal sorun gerekse çatışmalar,
Belirsiz düşünceler ve istikrarsızlıklar…
Endişe sağlayan kısırdöngülerimiz,
Açmazlara sokar bu çelişkilerimiz…
Derken, kapanıklıklar sorunları çoğaltır,
Yaşam denilen cevheri anlamsızlaştırır…
Açıklayamayız da türlü sıkıntıları,
Dengesizlikleri ve dinmez yıkıntıları…
Oysa ruh sağlığımız tedavi beklemekte,
Ruh doktorlarımızca sorun giderilmekte…
Üstelik deneyimli muhterem kişilerce,
Devletin kontrolünde cesur yüreklilerce…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Alzheimer Günü 11
Alzheimer, nedir dense bu getirir sonunu,
Yaşlılıkla başlayan ileri yaş sorunu…
Her 21 Eylül’de anar ve hatırlarız,
Yakalandıktan sonra farkına varamayız…
Unutkanlıklar ile beyin harabiyeti,
Bunama şeklinde engeller hürriyeti…
Gerek beyin hasarı gerek başka şekilde,
Bu dert hiç çıkmamalı senin geleceğinde…
Üç beş tedbir sırala dert yaşamamak için!
Alzheimer sorununu yaşayasın niçin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Glokom Günü 15
Göz, gerekli organ tüm organlarımız gibi,
Biz, akılla şuurla tek biliriz habibi…
Akıl, şuur demektir şuur almak lazımdır,
Sıhhat kaybolmaz ise akıl yerinde kalır…
Her biri bağlantılı işbirliği içinde,
Glokom günlerimizde yürek geliştirmede…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya Çölyak Günü 5
Duyarlılığın varsa tahıl türleri için,
Buğday, arpa, çavdar belki çölyak sebebin…
Kes, derlerse kesmeli dokunan ürünleri,
Yoksa çölyak seninle oluşturur dertleri…
Sık sık ortaya çıkar, tüm yaşamı etkiler,
İnce bağırsaklarında çıkar dinmeyen dertler…
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK