Vitaminler Nedir? Vitaminler Hakkında Kısaca Bilgi

Vitaminler Terimi Hakkında Bilgiler

Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Vitaminler:
Vücudun gelişebilmesi ve sağlığını koruyabilmesi gibi özel görevleri olan, yokluğunda hastalık tablosu ortaya çıkan maddeler.

 

Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Vitaminler:
Bedendeki metabolizmanın normal işlemesi için, az miktarlarda, gerekli olan tüm maddeler. Genellikle bedende sentezlenemezler ancak bazı gıdalarda doğal olarak bulunurlar. Vitaminlerin herhangi birisindeki eksiklik genelde bir rahatsızlığa sebep olur. Dersimiz.com sitemizde her vitamin için faydalı bilgiler bulabilirsiniz.

 

Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:

Öfloraj: Masajın temel manipülasyonlarından biri. Sıvazlama, stroking.

Sakkaroz: Glikoz ve fruktoz molekülerinin bileşiminden (glikoz + fruktoz) oluşan şeker türü.

İhtar: İkaz, uyarı.

Aktivite: Etkinlik.

Bradikardi: Kalp atımının azalması ve yavaşlaması.

Hemoglobin: 1. Alyuvarların yapısında bulunan, kana kırmızı rengini veren madde, kırmızı kanda bulunan, demir içeren ve oksijen taşınmasını sağlayan kan hücreleri