Lutz Atlayışı Nedir? Lutz Atlayışı Hakkında Kısaca Bilgi

Lutz Atlayışı Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Lutz Atlayışı:
Arka arkaya giderken bıçağın dışını kullanarak yapılan ters saat yönündeki atlayış,sıçrarken havada bir dönüş yapabilmek için ayaklar birleştirme.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Planör Duruşu: Vücut ayak ağırlığı tek bacak üzerindedir. Diğer bacak gergin olarak yukarıya kaldırılır. Kollar omuz hizasında yanlarda açık, gövde ile beraber yere

Serçe Kavrayışı: Elin,baş parmağın öteki parmakları karşılamasıyla asılma araçlarını kavraması.

Açık Atlama: Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.

Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.

Derin Atlama: Cimnastikte,üst düzeydeki bir yerden aşağıya atlama.

Plantar Fleksiyon: Ayak sırtının tabana doğru bükülmesi.