Gergin Oturuş Nedir? Gergin Oturuş Hakkında Kısaca Bilgi

Gergin Oturuş Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Gergin Oturuş:
Vücudu dik tutarak gergin ve açık bacaklarla oturuş.Açık oturma.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Zorunlu Hareketler: Artistik patinajda olduğu gibi cimnastikteki bazı yarışmalarda sporcuların yapmak zorunda oldukları,önceden belirlenmiş hareketler.

Yer Cimnastiği: El ve bütün vücut bölümleri için yeri bir dayanarak düzeyi gibi kullanıp,düzenlenen hareketler bütünü.

Alan Cimnastiği: Açık havada yapılan jimnastik alıştırmaları.

Kondisyon Cimnastiği: Genel vücut gelişimini,yani tüm baş ve eklem gruplarına erişerek onların kuvvetlenmesini,hareketliliğini ve esnekliğini sağlayan bir cimnastik türü.

Yaprak Kipesi: Paralel bar veya barfikste,asılma durumundan dayanma durumuna geçiş hareketi.

Araçlı Cimnastik: Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü.