Esneklik Terimi Hakkında Bilgiler
Esnek olma durumu, elastikiyet.
Fleksibilite. Bir cismin, üzerindeki yükün kaldırılmasıyla ilk durumuna dönmesi özeliği; esnek olma hali elastiklik, elastisite.
Eklemler arasındaki hareketliliğe verilen isimdir.
Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:
Anabolizma: Metabolizmanın vücut dokularını yaptığı bölümü.
Friksiyon: Masajın beş manipülasyonundan biridir. Belirli noktalar üzerinde basınçla yapılan dairesel hareketler.
Rejenerasyon: Zedelenen doku ve organların kendilerini onararak yeniden normal duruma dönmesi. Yenilenme.
Teleski: Kayakta kayma noktasına gidebilmek için bir veya iki kişinin binebildiği bir araçtır.
Spor: Fiziksel ve ruhsal sağlığı olumlu etkilemek, sosyal ve moral değerlere katkıda bulunmak amacıyla yapılan her türlü hareket, faaliyet.
Gonk: Boksta her raundun başlangıç ve bitimini bildiren ses verici araç.