El Aletleri Terimi Hakkında Bilgiler
Cimnastikte kullanılan top,lobut,sopa,kasnak vb. hafif aletlere verilen ad.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Araçlı Cimnastik: Cimnastiğin araçta uygulanan bir türü.
Omuzda Tutuş: Kolların,dirsekler yere bakmak üzere elleri omuzlara değdirmek için bükülü tutulduğu durum.
Açık Duruş: Vücudun ayakta,gergin ve bacaklar yana açık bir şekilde durması.
Atlama Beygiri: Cimnastikte kullanılan bir çeşit alet.Erkeklerde 1.35m.bayanlarda 1.10 m. yükseklikte ve bunlar üzerine tutturulmuş,yumuşak yüzeyli,deri kaplı kutu bi
Fırlatma: Kol ve bacağın vücudun orta çizgisinden çeşitli yönlere ve son eklem olanağına değin hızla ve gergin olarak açılması.
Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma.