Devrik Yatış Nedir? Devrik Yatış Hakkında Kısaca Bilgi

Devrik Yatış Terimi Hakkında Bilgiler

Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Devrik Yatış:
Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş ucunda yere değdirildiği durum.

 

Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:

Örümcek Duruşu: Vücudun yere çömelip,avuç içlerini yere dayamak ve diz altlarını ön kola bindirmek yoluyla aldığı durum.

Denge Hareketleri: Denge aletleri kullanılarak yapılan cimnastik hareketleri.

Açık Atlama: Atlama araçları üstünden bacakları iki yana açıp atlama.

Cimnastik: Çevik,güçlü,dayanıklı,dinç,sağlıklı olmak,vücudun gelişmesini sağlamak amacıyla alet ve hafif araçlarla veya aletsiz olarak yapılan,yöntemli ve düzen

Mum Duruşu: Sırtüstü yatışta, ellerle gövde yanlardan kavranır. Bacaklar gergin olarak yukarı kaldırılırken dirseklere dayanarak, ağırlığı omuzlara aktarılır. Day

Kolla Asılmak: Alıştırmaları yaptırmak için verilen kısa emirler.