Dayanıklılık Terimi Hakkında Bilgiler
Birçok kas grubu ve dizgesini (MSS, sinir-kas, kalp-kan-dolaşım sistemi) içine alan bir etkinlik türünün uzun bir süre için ortaya konabilme kapasitesidir (Endurance).
1. Kuvvet sporlarında üst seviyede uzun süre vücut direnci göstermek.
2. Endürans, yorgunluğa karşı koyabilme yeteneği, becerisi.
Benzer Voleybol Terimleri:
Smaç Servis: Topu havaya atıp düşüşe geçtiği sırada sıçrayarak vurma şeklindeki etkili servis atma yöntemi.
Dublaj: Bloğa çıkan takım arkadaşından seken topları kurtarmayı amaçlayan hareket (Dig).
Tam Taklak: Defansın yapılmasından hemen sonra oyuncunun geriye düşerek taklayı atıp tekrar eski pozisyonuna gelmesi.
Kaydırak Pas: Pasörden bir veya bir buçuk metre uzaklıkta fileye girmiş, sıçramak üzere olan smaçörün önüne atılan bombeli top (Slided pass).
Çoklu Hücum: Yalnızca dış smaçörlere pas verme dışında çeşitli oyun kurma yöntemleri kullanan bir sistem (Multiple Offense).
Kombinezon: File önündeki türlü oyun ve taktikler.