Ayakta Kipe Terimi Hakkında Bilgiler
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Benzer Jimnastik (Cimnastik) Terimleri:
Adım Duruşu: Ayakta,öne bir adım atmış olarak alınan durum.
Kurt Atlaması: Alet üzerinde bir bacağı kolların arasından,ötekini dışından geçirerek yapılan karışık atlayış.
Yaylanma: Vücut bölümlerinde,kasların gerilme ve kasılma gücü ile oluşan ve birbirini ölçülü olarak izleyen esnek yaklaşma.
Kartal Duruşu: Bacaklar kalça genişliğinden biraz açık,vücut üst bölümü yere paralel olacak şekilde belden bükülü,kollar yanda açık olarak alınan durum.
Planş: Vücudu eller üzerinde yere paralel olarak dümdüz tutmak.
Gövde Kaldırmak: Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.