Alttan Kalkma Nedir? Alttan Kalkma Hakkında Kısaca Bilgi

Alttan Kalkma Terimi Hakkında Bilgiler

Güreş Terimi Olarak Alttan Kalkma:
Altta kalan güreşçinin güç ve taktik deneyerek bu durumdan kurtulup ayağa kalkması.

 

Benzer Güreş Terimleri:

Serbest Güreş: Ayaklar dahil olmak üzere bedenin her yanına oyun uygulamanın serbest olduğu minder güreşi.

Çırpma: Yerdeki rakibi belinden kollar ile sıkıca tutup köprü ile çevirme oyunu.

Yerde Başlama: Minder dışına çıkmış güreşçilerin durumuna göre uygun yer duruşuna göre başlatma.

Dawai: Hakem tarafından verilen çalış komutu.Bu komut güreşçileri daha aktif olmaya davet eder.

Merkez: Müsabakaya devam etmek için güreşçiler bulundukları yerden minderin ortasına dönmelidir. (Centre)

Makaslama: Bacakları rakibin boynuna , kafasına ve vücuduna dolayarak kontrol altına alma.